VN
Tư vấn sản phẩm
Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Nếu màn hình của bạn nằm dưới tầm mắt, bạn đã biết kết quả: đau cổ vào bữa trưa, đau đầu vào giữa buổi chiều và liên tục muốn nghiêng người về phía trước màn hình. Cách khắc phục không phải là một chiếc bàn lớn hơn hay một chiếc ghế tốt hơn. Đây là giá đỡ màn hình có thể điều chỉnh giúp nâng màn hình lên độ cao mà tư thế của bạn thực sự cần. Dưới đây là những điều cần kiểm tra trước khi bạn mua, dựa trên cách các giá đỡ này thực sự hoạt động trong không gian làm việc thực tế.
Giá đỡ màn hình có thể điều chỉnh thực sự làm được gì
Một giá đỡ màn hình có thể điều chỉnh thực hiện một công việc tốt hơn bất kỳ phần cứng văn phòng nào khác: nó đặt một phần ba trên cùng của màn hình ngang tầm mắt khi bạn ngồi thẳng lưng. Sự thay đổi duy nhất đó sẽ loại bỏ lỗi công thái học phổ biến nhất khi thiết lập tại nhà hoặc văn phòng - nhìn xuống màn hình ở vị trí quá thấp.
Khi bạn nhìn xuống, các cơ sau gáy sẽ hoạt động nhiều hơn. Sau một giờ, sự căng thẳng trở thành một cơn đau âm ỉ. Sau một ngày làm việc trọn vẹn, nó đọng lại trên vai bạn. Việc điều chỉnh độ cao của màn hình sẽ loại bỏ sự căng thẳng đó mà không yêu cầu bạn thay đổi cách ngồi hoặc rèn luyện tư thế.
Lợi ích thứ hai là không gian bàn làm việc. Đế màn hình chiếm một diện tích hình vuông trên màn hình nền, có thể chứa sổ tay, điện thoại hoặc một tách cà phê. Chân đế có thể điều chỉnh được gắn vào cạnh bàn hoặc xuyên qua lỗ grommet để bề mặt luôn trong suốt. Điều này đặc biệt hữu ích trong các văn phòng tại nhà nhỏ gọn và không gian làm việc chung.
Nếu bạn chưa bao giờ sở hữu một chiếc, sự khác biệt sẽ thấy rõ trong vòng một ngày. Nếu bạn có nhiều màn hình, lợi ích sẽ gộp lại: giá đỡ hai tay sẽ căn chỉnh hai màn hình ở cùng độ cao, giúp đầu không bị nghiêng sang một bên. Để có cái nhìn sâu hơn về việc điều này ảnh hưởng thế nào đến tư thế, hãy xem hướng dẫn về chọn và sử dụng giá đỡ màn hình có thể điều chỉnh để thực sự cố định tư thế bao gồm khía cạnh thực tế của việc định vị và điều chỉnh.
Các yếu tố cốt lõi cần kiểm tra trước khi mua
Không phải mọi giá đỡ màn hình có thể điều chỉnh đều phù hợp với mọi màn hình hoặc mọi bàn làm việc. Ba thông số kỹ thuật quyết định xem giá đỡ có phù hợp với bạn hay không trước khi bạn mở hộp.
Mẫu VESA
Mẫu VESA là tập hợp các lỗ vít ở mặt sau màn hình của bạn. Hai mẫu phổ biến nhất là 75 x 75 và 100x100mm. Màn hình lớn hơn hoặc màn hình cong có thể sử dụng mẫu bốn lỗ 100 x 200 hoặc nặng hơn. Kiểm tra mặt sau màn hình của bạn hoặc bảng thông số kỹ thuật của nó trước khi chọn chân đế.
Trọng lượng công suất
Mỗi giá đỡ đều liệt kê trọng lượng tối đa. Giá đỡ một tay có thể mang được từ 3 đến 10 kg; giá đỡ hai tay có thể mang được 3 kg mỗi cánh tay. Đi quá giới hạn sẽ gây ra hiện tượng võng, trôi chậm ở vị trí nghiêng và cuối cùng là hỏng khớp. Nếu bạn có màn hình nặng 27 inch, hãy xác nhận rằng tải định mức sẽ bao phủ trọng lượng của màn hình cộng với một chút chênh lệch.
Điều chỉnh chiều cao và phạm vi nghiêng
Phạm vi chiều cao quan trọng hơn bạn nghĩ. Một chiếc bàn tiêu chuẩn có chiều cao khoảng 73 đến 76 cm. Ngồi ở bàn đó hãy đặt tầm mắt của bạn vào khoảng 100 đến 110 cm. Màn hình của bạn cần đạt đến độ cao đó để có vị trí cổ trung tính. Hãy tìm một giá đỡ có thể di chuyển theo chiều dọc ít nhất 30 cm. Phạm vi nghiêng rất quan trọng đối với các bàn làm việc chung, nơi những người khác nhau sử dụng cùng một máy trạm ở các góc khác nhau.
Tham khảo khả năng tương thích nhanh
| Mẫu VESA | Kích thước màn hình điển hình | Phạm vi trọng lượng điển hình |
|---|---|---|
| 75x75mm | 17 - 24 inch | 2 - 6kg |
| 100 x 100 mm | 22 - 32 inch | 4 - 10kg |
| 100 x 200mm | Cong hoặc siêu rộng | 6 - 14kg |
Để có bản tóm tắt sâu hơn về quá trình lọc, hướng dẫn chọn chân đế màn hình đi qua cây quyết định theo thứ tự bạn sẽ thực sự áp dụng nó.
Các loại giá đỡ màn hình có thể điều chỉnh
Loại phù hợp tùy thuộc vào số lượng màn hình bạn sử dụng và tần suất bạn thay đổi độ cao.
Giá đỡ một tay
Giá đỡ một tay là giải pháp đơn giản nhất cho một màn hình. Nó kẹp hoặc bắt vít vào bàn làm việc, hỗ trợ màn hình gắn trên VESA và thường cung cấp khả năng điều chỉnh độ nghiêng, xoay và chiều cao theo chiều dọc. Đó là một khoản đầu tư nhỏ để giải quyết vấn đề về tư thế phổ biến nhất với độ phức tạp tối thiểu.
Cánh tay màn hình LCD đơn có thể điều chỉnh chiều cao Tay màn hình này hỗ trợ một màn hình với khả năng điều chỉnh độ nghiêng, xoay và độ cao, giải phóng không gian bàn làm việc và thúc đẩy tư thế làm việc. Đó là một giải pháp đơn giản để giảm căng cơ cổ. Xem sản phẩm → Giá đỡ hai tay
Nếu bạn làm việc với hai màn hình, giá đỡ hai tay sẽ giữ cả hai màn hình ở cùng độ cao và góc. Điều này làm giảm khả năng quay đầu sang một bên gây mỏi cổ và vai. Những người đa nhiệm xem biểu đồ, email và cửa sổ mã cùng lúc có xu hướng được hưởng lợi nhiều nhất.
Lò xo khí so với lực căng bằng tay
Chân đế lò xo khí sử dụng xi lanh điều áp để cân bằng trọng lượng của màn hình. Bạn có thể thay đổi độ cao bằng một tay và cánh tay giữ vị trí mà không cần dụng cụ. Giá đỡ căng thủ công yêu cầu bạn điều chỉnh ma sát bằng cờ lê hoặc núm vặn, sau đó khóa lại. Nếu bạn dùng chung bàn làm việc hoặc chuyển đổi giữa chiều cao ngồi và đứng, lò xo khí sẽ đáng giá hơn vì việc điều chỉnh luôn dễ dàng.
Gas Spring Ergonomic Dual Monitor Arm Với cơ chế lò xo khí, cánh tay màn hình kép này cho phép điều chỉnh độ cao và góc dễ dàng bằng một tay. Lý tưởng cho các bàn làm việc chung hoặc thiết lập kiểu ngồi đứng, nó giúp duy trì sự thoải mái khi thay đổi tư thế. Xem sản phẩm → Khả năng tương thích với cài đặt và bàn làm việc
Trước khi mua, hãy đo cạnh bàn của bạn. Giá đỡ kiểu kẹp vừa với các cạnh dày khoảng 10 đến 80 mm, tùy thuộc vào kiểu máy. Giá đỡ kiểu Grommet cần có lỗ, đường kính thường từ 8 đến 10 cm và là lựa chọn tốt hơn nếu bạn không thể kẹp do ngăn kéo hoặc bảng điều khiển dưới bàn làm việc.
Cũng nhìn vào tấm gắn. Tấm tháo nhanh cho phép bạn tháo màn hình khỏi tay cầm khi bạn cần làm việc trên bàn hoặc di chuyển màn hình. Một số chân đế bao gồm các kênh quản lý cáp tích hợp giúp giữ cáp nguồn và cáp video cách xa bề mặt.
Nếu bàn làm việc của bạn bằng kính hoặc ván dăm, hãy xác nhận rằng áp suất kẹp không phải là vật duy nhất giữ trọng lượng. Bề mặt gỗ chắc chắn hoặc khung kim loại sẽ xử lý tải tốt hơn nhiều. Bàn ngồi đứng kết hợp đặc biệt tốt với cánh tay màn hình có thể điều chỉnh được vì cánh tay có thể thay đổi độ cao dễ dàng và bạn có thể giữ màn hình ngang tầm mắt dù bạn ngồi hay đứng.
Bàn kẹp Màn hình LCD có thể điều chỉnh chiều cao tiện dụng Cánh tay màn hình kẹp bàn này có khả năng lắp đặt an toàn và định vị linh hoạt. Cấu trúc chắc chắn của nó, thường được đúc bằng nhôm, chống uốn cong và rung lắc, đảm bảo độ ổn định và độ căng lâu dài. Xem sản phẩm → Tại sao chất lượng sản xuất lại quan trọng
Sự khác biệt giữa giá đỡ rẻ và giá đỡ được sản xuất tốt sẽ thể hiện theo thời gian. Cánh tay bằng nhôm đúc chống uốn cong khi chịu tải, giữ độ căng lâu hơn và không bị lung lay khi bạn gõ. Một công trình bằng thép và nhựa có thể vượt qua bài kiểm tra trọng lượng vào ngày đầu tiên nhưng sẽ phát triển độ bám dính ở các khớp sau một vài tháng.
Dung sai quan trọng. Nếu bản lề bị lỏng, cánh tay sẽ trượt xuống sau khi bạn đặt độ cao. Nếu quá chặt, việc điều chỉnh bằng tay sẽ trở nên mệt mỏi. Một nhà sản xuất kiểm soát quá trình đúc khuôn có thể tạo ra các bộ phận nhất quán với độ vừa vặn phù hợp - kiểu đồng nhất tạo nên sự khác biệt giữa một giá đỡ được đặt trong nhiều năm và một giá đỡ cần được siết chặt lại liên tục.
Nhôm là vật liệu được ưa chuộng vì lý do: nó nhẹ, bền và chống ăn mòn. Đối với tay đỡ màn hình, trọng lượng của giá đỡ rất quan trọng vì phần cứng gắn giá đỡ đặt nó trên cạnh bàn. Đầu nhẹ hơn có nghĩa là ít áp lực lên kẹp hơn và việc lắp đặt đơn giản hơn.
Bề mặt hoàn thiện cũng ảnh hưởng đến hình thức thiết lập của bạn. Nhôm sơn tĩnh điện mờ giúp che giấu dấu vân tay và phản chiếu ít ánh sáng hơn thép đánh bóng, điều này khiến nó phù hợp hơn với không gian làm việc tại văn phòng hoặc tại nhà. Quá trình hoàn thiện càng tốt thì cánh tay càng giữ được vẻ ngoài lâu hơn.
Giá đỡ màn hình có thể điều chỉnh tốt nhất là giá đỡ vừa với màn hình, bàn làm việc và cách bạn làm việc. Trước tiên, hãy kiểm tra mẫu VESA và khả năng chịu trọng lượng, sau đó quyết định mức độ điều chỉnh độ cao và số lượng màn hình bạn cần. Một cánh tay đúc chất lượng sẽ tự chi trả trong tuần đầu tiên với ít mỏi cổ hơn và bàn làm việc sạch sẽ hơn.
